安徽信息工程学院举办体质提升训练营 助力学生健康成长

10月20日至23日，安徽信息工程学院举办“学生体质提升训练营”活动。本次训练营旨在通过系统化、集中式的训练，帮助学生掌握科学的锻炼方法，提升自身体质素养，营造积极向上的校园体育文化氛围。

训练营面向大二、大三年级抽取260名学生（含男女生）开展，围绕《国家学生体质健康标准》核心项目设计训练内容，涵盖立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐、坐位体前屈等专项。为确保训练有序开展及效果落地，体育教研室老师们轮流负责训练指导，内容包括动作讲解、技能训练、准备与放松活动等。训练现场氛围浓厚，参训学生在老师的带领下认真完成每一个热身动作，仔细揣摩技术要领，并积极进行重复练习。

“体育之效，在于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志。”此次训练营不仅是一次体能的集中强化，更是一堂生动的体育锻炼课。期待通过本次集中训练营活动，进一步增强学生的身体素质和体育锻炼意识，为培养德智体美劳全面发展的新时代大学生奠定坚实基础。（通讯员：张翔）