陕西国际商贸学院开展教职工八段锦培训活动

　　为弘扬民族文化，传承中国传统保健功法，增强职工的身体素质为目的，为11月份举办学校教职工八段锦比赛奠定基础，陕西国际商贸学院工会联合体育部共同举办八段锦培训活动。全校共有600余名教职工参加。 

　　此次活动分10月12日、10月19日、10月26日三个阶段进行，南北校区同时进行练习。该校体育部部长刘万斌教授为培训总指导、专任教师张川、牛拓等6名教职工为培训教练。 

　　此次活动得到了广大教职工的热烈响应，老师们积极参加培训，每天课外活动时，都会根据安排分别在北校区怡馨园三楼的活动室及南校区的体育馆进行学习。培训中，教练老师在一招一式上给予细心地指导，教职工整齐划一认真的练习，刚柔相济的动作诠释了“八段锦”“意动行随神形兼备、松紧结合动静相兼”的特点，整套动作所展现的健身气功形体活动、呼吸吐纳和心理调节相结合所达到的强身健体的目的，使教职工们对教学内容产生了浓厚的兴趣，取得了良好的练习效果。 

　　本次培训的开展，极大地丰富了学校教职工业余文化生活，推动了学校全民健身活动，通过参加培训大家感到受益匪浅，纷纷表示要认真练习，锻炼身体，养成良好健康的生活习惯，以更健康的身体、更饱满的精神状态投入到工作和生活中。（通讯员：陕西国际商贸学院彭晨 李曼来稿）