成都体育学院召开2020届毕业生就业心理调适专题讲座

　　未来网高校频道4月17日讯(记者 杨子健 通讯员 刘霞 王炼）为进一步做好疫情特殊时期学校应届生的就业服务工作，4月16日下午，成都体育学院学生处以群课堂的形式在线上开展成都体育学院2020届毕业生就业心理调适专题讲座。本次讲座由学生处心理咨询中心副主任刘霞老师主讲，王炼老师主持，共计70余人次参加了此次线上讲座。 

　　为帮助学生从容应对就业压力，合理调适就业心理状态，刘老师从以下四个方面展开讲座内容。一、从当前毕业生普遍面临的心理困惑出发，通过多个例子分析并阐述了影响大学生就业的心理因素以及如何通过调整自己的就业期待获得就业成功感和幸福感。二、通过分享教练型技术“成功五问”帮助同学们进行自我训练积极应对就业，做好毕业与就业的心理准备。三、通过分享关于成功人士求职就业的故事，教会大家如何提升当下的自信和行动力，解决就业的内心冲突和艰难抉择。四、通过案例对比，指导大家怎样立足当下，付出行动，要根据自己的客观条件确立个人的职业生涯规划，合理调整自己的认知和能量，学会从失败中进行新的成长，获得自己心中的成功。 

　　讲座结束后，同学们纷纷留言表示这次讲座对自己的就业心理调节很有帮助，还送出了对自己和对大家的祝愿“穷且益坚，不坠青云之志”、“愿我们都能坚持自己的梦想，找到心仪的工作”。 

　　本次讲座的举办，不仅有利于缓解毕业生们的就业心理压力，还引导他们认清当前就业形势，调适就业心态，树立正确的择业就业观，在疫情之下积极开展自我调适适应当前的就业趋势。