宁德师院教师：开设线上公益课程 提供体育教学服务

　　未来网高校频道2月24日讯(记者 杨子健 通讯员 侯智)“大家好！我是张雅珍，目前正处于非常时期，很高兴通过网络与小伙伴们一起在家锻炼……”，正在直播的是宁德师范学院体育学院张雅珍老师的健身瑜伽公益课程。

　　提升自身免疫力是抗击新冠肺炎最好的“疫苗”。自新冠肺炎疫情爆发以来，张雅珍积极发挥体育教育专业特长，自发在家中开设线上公益健身瑜伽课程，以在线教学的方式，为手机前的师生及民众提供体育教学服务。

　　“开设线上公益课程，就是想让师生和市民在家也能健身，通过坚持锻炼不断提升自己的免疫力，这也是抗击疫情的一种方式。”张雅珍说。

　　除定时开展直播外，张雅珍还录制了健身短视频，供大家在非直播时段随时随地开展自主练习。据了解，当前已经发布了免疫力提升、缓解腰酸背痛、肩颈理疗等健身短视频。截止2月21日，进行直播15场，各平台累计观看人数超过6000人次，录制短视频13条，播放量达42102人次。

　　为了让更多人在家就能借助体育锻炼提高身体免疫力，张雅珍还通过多个校内外瑜伽爱好者交流群和抖音平台分享直播链接及教学短视频，深受大众的喜爱，部分市民还主动分享相关内容给亲朋好友，一同参与锻炼。“停课不停学，坚持体育锻炼提升免疫力，在家也能战疫情。张老师，棒棒哒！”在家进行锻炼的市民说。

　　除开设网络公益课程外，张雅珍还积极献言建策，提出了关于疫情期间居家锻炼的整体方案和具体措施，得到了当地有关部门的肯定和采纳。（素材来源宁德师范学院党委宣传部）