共同战“疫” 西南交通大学心理研究与咨询中心在行动

　　未来网高校频道2月15日讯(记者 杨子健 通讯员 陈洪章)2020年新春之际，新型冠状病毒肺炎疫情爆发，形势严峻。在此关键时刻，党中央和国务院带领全国人民奋起抗之，举全国之力正在科学、有序地开展防控工作。突如其来的疫情，对人们的生活、学习和工作各方面带来很大的影响，疫情不仅损害我们的身体，同时也会给我们带来各种心理冲击。

　　如何应对和调适？在这场人类与病毒的战斗中，我们不仅要提高身体机能的抵抗力，还要增强心理对疫情的耐受力与调适性。在用科学手段进行疾病防护的同时，我们还需要了解心理健康知识，掌握科学的心理调适方法，提升心理健康素养，为我们的心灵戴上“口罩”，提高心理的免疫力，这也是对新型冠状病毒最好的一种防范。

　　西南交通大学心理研究与咨询中心积极响应四川省教育厅和四川省高等教育学会的号召，在学校的统一部署和安排下，陆续为全国高校师生提供系列心理支持手册、在线直播讲座、在线心理健康课程，希望能给高校广大师生员工提供自我心理维护的科学方法。

　　1.在教育厅指导下编写高校师生心理支持手册，传播心理健康保健知识，提升心理健康素养。

　　《风雨同舟 战胜疫情》《疫情压力下应激反应与应对策略》《在家宅着能干嘛？》《教师群体如何做好自我心理关爱》四期内容已经通过西南交通大学官微、交大心理微信公众号和心理研究与咨询中心官网上发布。

　　即将发布《返校学习前，我们应该做好哪些准备？》，帮助师生在家合理安排生活和学习。

　　2.建立QQ心理服务热线，参与全省心理援助热线，开展网络团体辅导，面向全省高校师生提供心理健康咨询服务以及心理疏导。

　　中心党员干部带头从1月28日开始参加QQ心理服务热线，建立督导制度，提供专业的咨询服务及心理疏导。同时，参与“四川新冠肺炎疫情心理援助热线”服务，为全省高校师生和社会人士提供电话咨询服务。截止到目前，接收热线电话35次，在线咨询46次，网络团体辅导19次，督导心理援助热线志愿者15人。

　　3.通过网络平台，为高校师生提供心理健康减压直播讲座，积聚正能量，营造积极向上的校园心态。

　　由学校教务处牵头，联合体育工作部，通过四川省教育厅官网面向全省大学生开展线上相关心理健康与体育锻炼直播讲座，旨在帮助学生认识焦虑、认识心理变化，做好心理层面对疫情的防控与辅导，同时帮助大学生学习并应用科学的锻炼方法，提高自身免疫力，共同抗击疫情！

　　由学校工会牵头，依托“职工心灵驿站”，有针对性做好人文关怀”的重要指示，充分发挥该校心理健康教育平台优势、学科优势、专业优势，为高校教师心理健康提供心理防护直播讲座。

　　4.发挥全国心理健康教育与服务的专业优势，及时开放心理健康系列慕课、心理健康服务微专业系列慕课，为全国师生以及社会人士普及心理健康知识，增强提升心理健康的能力。

　　响应学校教务处“停课不停学”的号召，发挥心理健康教育的特色与优势，在疫情期间，依托中国大学MOOC平台，传播与普及心理健康知识，提升民众心理健康素养和心理防护技能，增强大家提升心理健康的能力。所有在线开放课程将从2月底开始进行新一轮网上教学。

　　面向全国师生以及社会人士开放《走进心理学》（国家精品在线开放课程）、《探索心理学》（四川省精品在线开放课程）、《生涯发展与职业心理素质提升训练》《幸福心理学》等6门心理健康系列慕课。

　　5.启动“家—校—医”联动联通联防机制，护航学校师生心理健康。

　　整合现有学校心理健康育人机制，启动新型冠状病毒肺炎疫情期间“家—校—医”联动联通联防机制。

　　与党委学生工作部联动联防，先后为各学院学工组、辅导员撰写了《给全校辅导员老师的一封信》，转发了全国大学生心理委员专委会《给全国高校心理委员的一封信》。希望与各学院联动联通，护航学生心理健康，密切追踪重点关注的学生，及时报告和干预。

　　与学生家长联动联通联防，为学生家长撰写《致西南交通大学学生家长的一封信》，希望家校合力护航疫情期间学生的心理健康和情绪稳定，营造积极的心理健康氛围。

　　与专业医院联动联通联防，密切保持“绿色通道”畅通，为紧急危重师生提供快速的心理健康护航通道。

　　6.积极参与四川省高等教育学会、四川省心理学会、四川省心理卫生协会以及四川省高校心理健康专委会等行业社会组织联防联控工作，积极提供社会心理服务，齐心协力，坚决打赢这场疫情战斗。